看見「她們」的故事
Their Stories
女力・創業・夢想實現
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林翠茵｜
用療癒手作安頓身心
喜愛動手作的林翠茵，參與臺灣女性生涯發展協會「重返職場工作坊」後，得到信心與啟發，將手作的興趣與職涯連結，創辦「南窗拾翠。綰流年」，結合自然與美學打造的療癒系手作品牌，以綠意植栽、布藝創作、繪畫抒壓、金工飾品與影音紀錄等六大主題，串聯身心安頓與日常創造力。從苔球、多肉微景觀到鉤針編織、手機拍攝與沙畫表達，每堂課都是情緒與靈感的出口。
林翠茵以豐富的創作媒材，讓參與者在療癒手作中找回生活節奏與自我價值。她相信：動手做的不只是作品，更是生活裡一場場柔軟而堅定的療癒旅程。
丁玲娜｜
新住民媽媽用愛翻轉人生
來自雲南的新住民丁玲娜，原在大陸金融業擔任投資顧問，婚後成為全職媽媽，卻因夫婿欠債陷入低收戶困境。歷經七年無法重返職場、疫情衝擊與工作中斷，在迷惘之際參加了臺灣女性生涯發展協會舉辦的「重新進入職場工作坊」，逐步找回自信、釐清方向。
憑藉對毛小孩的熱愛，她勇敢創業成立「iPet寵物管家」，短短一個月，LINE好友突破150人！既能照顧自己喜愛的動物，又能發展事業，是最幸福快樂的事。玲娜也歡迎有興趣的二度就業女性能一起加入寵物管家，翻轉自己的人生，愛到每一個有寵物的家庭。
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陳比兒｜
十年職涯空白不設限
為了照顧雙胞胎而中斷職涯十年的陳比兒Sophia，因為偶而的機會，參加了臺灣女性生涯發展協會的「重返職場工作坊」，重燃對彩妝專業的熱情。在創會理事長陳若玲的鼓勵下，將專長運用於協助有意重返職場的二度就業女性，這不僅加強了她的自信，也給了她創業的靈感。憑藉對美的熱情重返職場，創立「妝點書香 · 美韻心語」，結合彩妝與心靈教學，專為職涯重啟的女性設計課程。她強調「真實適合，而非盲目流行」，傳授面試與辦公場合的清新專業妝容，同時引導學員重建自信與職場形象。重返職場後的比兒也參與了女協的「創業陪伴計畫」，創新推出聊天機器人「蘇蘇」，讓變美變得輕鬆自然。她動人故事曾受三立新聞專訪，她用自身經歷證明：不論離開職場多久，都能以優雅姿態再踏舞台，再現專業與風采。
王敏儒｜
按下暫停鍵，斜槓出新節奏
面對生育與職涯抉擇的交會點，王敏儒選擇按下暫停鍵，並非放棄，而是重新定義人生節奏。她曾任英語講師、劇場創作者，也活躍於語言交流社群，2022年參加臺灣女性生涯發展協會「韌力工作坊」，在對話中釐清焦慮與渴望。育兒後，她轉向彈性教學與多元企劃，與即興劇夥伴共同主持Podcast《Uncertain Pathfinders》，探索與不確定性共處的智慧。她持續經營「多語咖啡」語言交流社群，展現斜槓女性如何在有限中發揮熱情，走出專屬於自己的成長路徑。敏儒的斜槓之路，是一場自我探索的旅程開始。過程中需要學習取捨，不是所有選擇都需要完美平衡，但不輕言放棄自己熱愛的事物，也許現行狀態不能百分百將心力時間投注在此，但把過專注自己可以投入、可掌握的時間，走出屬於自己對自我成長的定義與自我成長的節奏。
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張文馨｜
用聲音陪伴世界，也讓自己被聽見
曾任電台記者與節目主持人的張文馨，擁有超過二十年的內容創作經驗。2021年，她在人生低谷、離島馬祖的冬夜裡，帶著一支麥克風自言自語，開啟了Podcast品牌「貓跳跳」，希望用聲音安撫自己，也溫暖他人。疫後回到台灣，她在網路上重遇大學時期曾給予指引的陳若玲老師，進而接觸臺灣女性生涯發展協會，參加「重返職場工作坊」與「正念減壓」等課程。這段陪伴讓她重新聚焦方向，不僅讓她更用心在創業之作「貓跳跳」，也促使她進一步報考國立高雄師範大學生命教育研究所，加強自己創作與陪伴的力量。
《敬！勇敢追夢的你》紀錄短片（8）
重啟自己的人生帳本 陳夢帆
《敬！勇敢追夢的你》紀錄短片（7）
找到平衡也找回自己 曾靖茹
《敬！勇敢追夢的你》紀錄短片（6）
用真誠敲開每一扇門 張淑芳
《敬！勇敢追夢的你》紀錄短片（5）
從博物館研究員到烘焙創業家 周青青開創甜點女力人生
曾任公立博物館研究人員的周青青，為愛遠赴加拿大，卻在疫情中失去伴侶，獨自返台、歷經健康低潮後，重新站起來，決心創業找回人生目標。
她從零開始學習烘焙與餐飲，考證照、補強自媒體與行銷能力，並於2023年參加臺灣女性生涯發展協會的「女力工作坊」與「創業陪伴計畫」，不論在心理建設、美妝、職場技能的充電，或是業務發展的輔
導，讓她在創業路上不孤單，面對挫折時，能正面思考，深刻了解唯有不放棄才有機會達到目標。
青青創立的「青青烘焙工房」，專注於推廣健康且有創意的烘焙甜點，主打低糖少油的健康烘焙與創意甜點，如天然酵母的酸種麵包、歐美風格的爆炸巧克力飲品等，堅持無添加、手工製作，選用簡單明白的食材、不含添加劑，讓自己和消費者都能吃得安心健康。
《敬！勇敢追夢的你》5週年系列紀錄短片
臺灣女性生涯發展協會五週年「女力綻放．與妳共5」特展，於剝皮寮歷史街區盛大展出！不僅是一場展覽，更是一段數百位女性共同書寫的生命故事。五年來協會透過超過千場培訓與陪伴，幫助六成以上女性成功重返職場，展現驚人的「女力再飛」。
這些動人的真實故事，來自一群勇敢重返職場、追求夢想的女性。她們用行動證明：不論遇到多少挑戰，堅持一步步往前走，夢想真的能開花結果
《敬！勇敢追夢的你》紀錄短片（4）
💕關懷他人不間斷 她考取多張證照開啟事業第二春
江意文，從小就對護理工作有興趣，醫技畢業後協助家中事業。後來因父親中風、小孩也需要照顧，意文經過一番掙扎後退下職場，專職照顧家人。
意文參與就業準備工作坊後獲得啟發，往長照領域發展，考取多張證照* ，目前早上擔任居服員，下午在咖啡館做傳統整復理療，不僅幫助服務對象保養身體健康，同時也給予滿滿的溫暖。
🔖意文取得的證照與證書：
傳統整復推拿師
專業耳穴經絡保健師
國際專業健康管理師
長照照顧服務員
居家康復整建照護管理實務結業證書
足部照護服務訓練課程結業證明
NC CIH健康管理計畫專業執行C級教練
心肺復甦自動體外電擊去顫訓練合格
脊樂紓壓研習班 研習證書
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本紀錄片《女力，蛻變的蝴蝶 ── 敬！勇敢追夢的妳》由臺灣女性生涯發展協會耗費半年時間製作、採訪，結合4位女性重返職場的生命故事，希望鼓勵每一位女性朋友，勇敢踏出追夢的第一步。
《女力，蛻變的蝴蝶 ── 敬！勇敢追夢的妳》完整播放清單：
https://www.youtube.com/playlist?list=PLLdT2naHoBti4jupX604MREIv3_sE14CK
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《敬！勇敢追夢的你》紀錄短片（3）
🧗♀️登玉山留下深刻印象 她61歲錄取公部門工作
城瑞穗投入家庭十五年，兒女長大後經歷空巢期，五十多歲決定復出職場，為自己的人生找到更多意義。
六十一歲的她聽取陳若玲老師建議修改履歷，在面試時分享登玉山的經驗，讓面試官留下深刻印象，順利錄取公部門工作。
瑞穗秉持登山的毅力與熱血精神，未來在職場上也將堅持不懈，讓自己的第二人生精彩發光。
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本紀錄片《女力，蛻變的蝴蝶 ── 敬！勇敢追夢的妳》由臺灣女性生涯發展協會耗費半年時間製作、採訪，結合4位女性重返職場的生命故事，希望鼓勵每一位女性朋友，勇敢踏出追夢的第一步。
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《敬！勇敢追夢的你》紀錄短片（2）
💪身兼多職扶養小孩 她夢想開自己的童裝店
汪卉如婚後專職家庭主婦近十年，兩年前離婚又罹患憂鬱症，為了孩子決定堅強起來。
每天早上陪小孩上學後，去市場擺攤賣童裝，下午到廚房切菜備料，有空就跟著朋友一起做家庭代工，假日還會帶著孩子去跳蚤市場擺攤，用好幾份工作撐起一個家。
臺灣女性生涯發展協會的課程，讓她增加自信心，更懂與人應對進退，卉如希望未來能擁有一間屬於自己的童裝店面，努力往夢想前進。
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《敬！勇敢追夢的你》紀錄短片（1）
【化工出身轉戰長照，她舞出斜槓人生】
何詩涵，化工系畢業後任職於工研院六年半，為照顧孩子，決定辭職當瑜珈老師，剛轉職時還不穩定，曾受家中長輩質疑。
詩涵因瑜珈工作碰到發展瓶頸，參加臺灣女性生涯發展協會的重返職場工作坊，接受老師建議將運動專長結合長照，開始到長照據點教長者體適能，也有時在社區大學教科學課。
工作讓詩涵得到成就感，未來詩涵想幫助其他媽媽進入長照領域做彈性自由的工作，讓她們可以像自己一樣，有收入又有時間陪伴孩子。
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本紀錄片《女力，蛻變的蝴蝶 ── 敬！勇敢追夢的妳》由臺灣女性生涯發展協會耗費半年時間製作、採訪，結合4位女性重返職場的生命故事，希望鼓勵每一位女性朋友，勇敢踏出追夢的第一步。
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