2026 不再踩線的對話力

NVC × 職場霸凌預防｜工作可以有要求，溝通不能沒有界線 

職場霸凌防治新制已於2026年7月1日正式施行， 
主管擔心：「我要怎麼要求工作與績效，才不會被認為是在霸凌？」
員工擔心：「我感到不舒服，該怎麼說，才不會讓關係變得更糟？」
這不是一堂只提醒大家「講話小心一點」的法規宣導課，
而是一堂真正要練到「在壓力與衝突中，也說得出來」的溝通實戰課。

【課程內容】
透過NVC非暴力溝通與真實職場情境演練，幫助您：

01｜有情緒，也能把話說清楚
不壓抑、不忍住，也不讓情緒一次爆炸。
辨識情緒背後的需要，清楚說出真正想表達的事。

02｜有界線，也能維持關係
不一味討好，也不需要翻臉。
練習拒絕不合理的要求，同時保留合作與對話空間。

03｜有衝突，也能回到合作
不再困在誰對誰錯。
把責怪與對抗，轉化成理解、協作與解決問題。

【適合參加對象】

需要帶人、分派工作或進行績效溝通的主管
擔心要求工作時語氣太重或不小心踩線者
經常承受溝通壓力，卻不知道如何表達的員工
遇到不合理要求時，容易忍耐、沉默或情緒爆發者
需要處理員工關係與職場衝突的人資工作者
希望改善團隊溝通與合作文化的企業夥伴

【上課時間】
11/19（四）9:30-17:00

【上課地點】
台北婦女館｜臺北市萬華區艋舺大道101號3樓
（萬華火車站／捷運龍山寺站 2號出口）

【課程費用】
課程定價：NT$3,000
優惠價：NT$2,000

10月16日(五)前早鳥價：NT$1,500

立即報名